Ich bin vor einiger Zeit mal über diesen außergewöhnlichen Entspannungstipp gestolpert und war erstaunt, wie wirkungsvoll er ist.

Und zwar habe ich gelesen, dass Föhnen eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit ist. Ja, du hast richtig gelesen! Föhnen! Wenn du dich gestresst fühlst, dann schnapp dir deinen Föhn und lass ihn ein paar Minuten laufen. Selbstverständlich im trockenen ;-)

Das monotone Geräusch in Verbindung mit der Wärme sorgt dafür, dass wir herunterfahren und relaxen.

Probiere es aus und dann freue ich mich von dir zu lesen, wie es dir damit ergangen ist.